ネイルケア

爪を切る☆タイミング☆
手の爪は1日に約0.1mm伸びるといわれています。
1ヶ月で約3mm。
手の爪を切るタイミングは4～7日に一度が適切ですね。
足の爪は、1日に約0.05mm伸びます。(冬より夏の方がスピードがはやいです。)
1ヶ月で約1.5mmになります。
足の爪を切るタイミングは12～14日に一度が適切です。
爪の先端から指先が見えるように切ってしまうと(切りすぎも)深爪になってしまうので注意が必要です。
爪を伸ばしすぎてしまうと、指から離れれば離れるほど爪の水分が不足になり、割れやすくなります。
定期的に爪を切ることがおすすめです。

ネイルケアが苦手な方にオススメメニューあります(^ ^)